6 sobremesas saudáveis que não sabotam sua dieta!

Resistir aos doces durante a dieta parece quase impossível, mas não é! Confira receitas de sobremesas saudáveis que não pesam na balança!

sobremesas saudáveis Menina, sobremesa
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Uma das partes mais desesperadoras da dieta é ficar sem o querido doce depois do almoço ou no meio da tarde. Mas, o que ninguém te contou, é que fazer dieta não precisa ser sinônimo de sofrimento! Separamos 6 receitas de sobremesas saudáveis e fáceis de fazer que provam que é possível sim incluir guloseimas na dieta e, de quebra, ainda são sobremesas saudáveis e funcionais. Assim você pode comer seu docinho a vontade, e não sofrer com aquela dor na consciência depois.

Confira as receitas de sobremesas saudáveis e escolha a sua favorita:

Consultoria: Cristiane Yamane, nutricionista da Lowçúcar e da Magro 

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