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Ingredientes:
500g de Beterraba em Cubos Cozida Vapza
4 colheres (sopa) de farinha de aveia
250ml de água
Sal a gosto
Temperos verdes a gosto (salsão e cebolinha)
Modo de preparo:
Em um liquidificador, bata a beterraba, a farinha de aveia, a água e sal até obter um creme homogêneo. Coloque em uma panela apenas para aquecer e acrescente os temperos verdes.
Colaborador: Vapza
Tempo: 20min Rendimento: 3 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1 pé de alface americana 350g de cogumelos shitake picados e cozidos na água por três minutos
Tempo: 50min Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1kg de sobrecoxa de frango sem pele 2 envelopes de tempero em pó para aves 4 colheres (sopa)
Tempo: 1h30 (+1h de descanso) Rendimento: 40 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1 xícara (chá) de leite morno 30g de fermento biológico fresco 5 colheres
Tempo: 1h (+1h de geladeira) Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 180g de chocolate meio amargo picado 180g de chocolate branco picado 1 lata de
Tempo: 30min (+1h de geladeira) Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 batatas yacon descascada em cubos 1 chuchu descascado em cubos 1 pé de
Tempo: 30min (+30min de descanso) Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 12 sardinhas frescas limpas Sal e pimenta-do-reino a gosto Suco de 1
Tempo: 3h (+30min de descanso) Rendimento: 12 Dificuldade: fácil Ingredientes: Massa: 2 tabletes fermento biológico fresco (30g) 1 colher (sopa) de açúcar
Tempo: 30min Ingredientes: kiwi em fatias Uva-itália Morango Maçã em fatias Pera em fatias Pêssego em calda 1 lata de creme de leite sem soro 1kg de
