10 frutas ricas em fibras para incluir no cardápio!

Confira um ranking com 10 frutas ricas em fibras e outras propriedades que favorecem a perda de peso e a saúde! Saiba mais!

frutas ricas em fibras
Por Lucas Ferreira - 12/03/2019

Foto: Vasiliisa/GettyImages

Segundo a nutricionista Flávia Moraes, quanto mais fibras, maior será o auxílio da fruta no funcionamento do intestino! Confira uma lista especial com 10 frutas ricas em fibras para garantir mais saúde no dia a dia!

10 frutas ricas em fibras para incluir no cardápio:

Texto: Júlia Prado. Consultoria: Flávia Moraes, nutricionista.

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