Se você acredita que as saladas são compostas apenas por verduras e legumes, está na hora de rever esse conceito! Na verdade, é possível preparar saladas com frango, carne vermelha, frutas, peixe, sementes… O importante é utilizar alimentos saudáveis e em versões mais naturais, evitando frituras e acompanhamentos calóricos, por exemplo.
Ainda está em dúvida sobre quais receitas podem fazer parte da sua rotina? Então, prepare-se para conhecer cinco saladas com frango que vão encher seu cardápio de sabor e contribuir com o emagrecimento, já que conferem saciedade por mais tempo!
LEIA TAMBÉM:
- 5 saladas com sardinha para você turbinar seu cardápio sem gastar muito
- Saladas com abóbora: opções cheias de sabor para proteger a saúde
- 5 opções de saladas para controlar a glicemia e proteger a saúde
