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Tempo: 40min Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 xícaras (chá) de quiabo sem as pontas picado 1 litro de água fervente 2 colheres (sopa) de
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Tempo: 1h20 (+1h de descanso) Rendimento: 10 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1 xícara (chá) de folhas de espinafre (aperte bem na xícara) 30g de fermento
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Tempo: 30min (+2h de geladeira) Rendimento: 8 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 batatas em cubos 1 cenoura em cubos Sal a gosto 3 xícaras (chá) de frango
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Tempo: 5min Rendimento: 1 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 tomates caquis 2 bolas de mussarela de búfala 10 folhas de manjericão 2 colheres (sopa) de
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Tempo: 25min Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1 xícara (chá) de sobras de frango assado ou cozido desfiado 1 cenoura grande ralada 1 cebola
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Tempo: 50min Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 colheres (sopa) de óleo 1kg de peito de frango em cubos 1 cebola picada 2 dentes de alho
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Tempo: 1h (+7h de congelador) Rendimento: 8 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1 envelope de gelatina em pó sem sabor 1/2 xícara (chá) de água 1 lata de
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Dificuldade: NÃO TEM Ingredientes: Salada: 500g de tomares maduros 1 cebola 1 vido de palmito picado 1 maço de cheiro-verde picado 4 ovos cozidos picados