Receitas
Tempo: 30min Rendimento: 8 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 cenouras em cubos 2 chuchus em cubos 2 xícaras (chá) de brócolis em buquês 2 xícaras (chá)
Receitas
Tempo: 30min (+1h de geladeira) Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 xícaras (chá) de arroz selvagem 1 cubo de caldo de legumes 5 xícaras
Receitas
Tempo: 45min Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 4 filés de robalo 2 dentes de alho amassados Sal e pimenta branca a gosto 1 pacote de massa
Receitas
Tempo: 1h Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 4 xícaras (chá) de batata cozida 1 xícara (chá) de leite quente 2 colheres (sopa) de manteiga
Receitas
Tempo: 30min Rendimento: 5 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 colheres (sopa) de óleo 1kg de filé de peito de frango Sal, pimenta-do-reino e salsa picada
Receitas
Tempo: 40min Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 6 postas de cação (1,2kg aproximadamente) 3 dentes de alho amassados Sal e pimenta-do-reino a
Receitas
Tempo: 40min Rendimento: 7 Dificuldade: fácil Ingredientes: 5 mangas tipo palmer picadas 1/2 xícara (chá) de água 8 cubos de gelo 6 colheres (sopa) de
Receitas
Tempo: 1h20 Rendimento: 8 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 xícaras (chá) de raminhos de couve-flor 1 xícara (chá) de requeijão 1 e 1/2 xícara (chá) de