Saiba mais sobre o poder antioxidante do orégano!

Comumente usado como condimento e tempero, o orégano tem alto poder antioxidante! Conheça outros benefícios vindos dessa erva!

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Foto: Gisele Tesser | Produção: Ana Paula Lacerda e Ângela Cardoso

por Redação Alto Astral
Publicado em 13/01/2017 às 13:03
Atualizado às 13:06

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Normalmente usado em sua versão seca como condimento em pizzas e petiscos, o orégano tem alto poder antioxidante, uma vez que contém ácido fenólico e flavonoides. Porém, para ser usado em chás, as folhas precisam estar frescas.

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Foto: Gisele Tesser 

O orégano considerado benéfico para o aparelho digestivo, pois possui óleos essenciais, compostos por cervacol, cimeno, linalol e tanino, substâncias que garantem as propriedades digestivas. A erva também é usada em chás para tratar problemas como tosse, bronquite e cólicas intestinais.

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