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Tempo: 20min Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 4 colheres (sopa) de óleo 3 xícaras (chá) de alcatra em cubos grandes 1 cebola picada 1 colher
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Picadinho com legumes

Tempo: 20min Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 4 colheres (sopa) de óleo 3 xícaras (chá) de alcatra em cubos grandes 1 cebola picada 1 colher


Tempo: 20min
Rendimento: 4
Dificuldade: fácil

Ingredientes:
4 colheres (sopa) de óleo
3 xícaras (chá) de alcatra em cubos grandes
1 cebola picada
1 colher (sopa) de alho picado
3 folhas de louro
1 cubo de caldo de legumes
1 xícara (chá) de pimentão amarelo em cubos
1 xícara (chá) de pimentão vermelho em cubos
1 xícara (chá) de abobrinha italiana em cubos
1/2 xícara (chá) de água quente
2 xícaras (chá) de tomates sem sementes em cubos
Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo:
Em uma panela, em fogo médio, aqueça o óleo e frite a carne até dourar. Adicione a cebola, o alho e o louro. Acrescente o caldo de legumes, os pimentões e a abobrinha. Despeje a água quente e refogue por 10 minutos. Acrescente o tomate e cozinhe por 3 minutos. Tempere com sal e pimenta e sirva acompanhado de arroz branco.

Colaborador: Denise Bologna Amantini/colaboradora

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Receitas

Tempo: 50min Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 6 filés de peixe (merluza, tilápia...) 1 dente de alho amassado 1 colher (sopa) rasa de sal 1

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Tempo: 1h30 (+6h de geladeira) Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1 xícara (chá) de leite 1 lata de leite condensado 1 xícara (chá) de ricota

Receitas

Tempo: 1h Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1,2kg de ponta de peito Sal e pimenta-do-reino a gosto 4 colheres (sopa) de óleo 3 dentes de alho

Receitas

Tempo: 45min Rendimento: 10 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1 lata de leite condensado 200g de chocolate branco picado 200g de manteiga sem sal 1/2

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Tempo: 50min Rendimento: 10 Dificuldade: médio Ingredientes: Polenta: 2 tabletes de caldo de carne 1/2 litro de água 2 xícaras (chá) de fubá pré-cozido

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Tempo: 1h10 (+4h de geladeira) Rendimento: 8 Dificuldade: fácil Ingredientes: 4 ovos 1 lata de leite condensado 1 e 1/2 xícara (chá) de leite 1 xícara

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Tempo: 20min Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 6 colheres (sopa) de requeijão cremoso 6 pães sírios tipo folha 300g de queijo mussarela

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Tempo: 1h Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 xícaras (chá) de leite 2 xícaras (chá) de batata em cubos cozidas 2 colheres (sopa) de manteiga