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Anote essas opções de jantar low carb e experimente para fazer em casa!

Que tal fazer um prato diferenciado e com pouco carboidrato? A dieta low carb pode ser deliciosa e muito saudável ao mesmo tempo! Veja algumas receitas para fazer um jantar low carb maravilhoso.

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Jantar low carb

por Redação Alto Astral
Publicado em 12/03/2018 às 15:07
Atualizado às 15:07

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Você já deve ter ouvido falar da dieta low carb (pouco carboidrato), que assim como o nome diz, diminui a quantidade de carboidratos presentes nas refeições, beneficiando a perda de peso. Adotar o estilo low carb em todos os alimentos consumidos ao longo do dia pode ser difícil no começo, já que muitos alimentos presentes no cotidiano são recheados de carboidratos, como o arroz, batatas e pães. Inicie a dieta devagar, incluindo apenas em alguma refeição do dia, como em um almoço ou jantar low carb.

Confira algumas receitas deliciosas de jantar low carb!

Fonte: Guia da Cozinha

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