Receitas
Tempo: 20min Rendimento: 12 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 colheres (sopa) de ricota 150g queijo mussarela ralado Sal e pimenta-do-reino a gosto 2
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Tempo: 20min Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1 maço de alface lavada em tiras 1 maço de rúcula lavada 1 cenoura ralada 1 lata de milho
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Tempo: 1h Rendimento: 5 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 xícaras (chá) de feijão 1 cubo de caldo de bacon 3 colheres (sopa) de óleo 2 xícaras (chá) de
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Tempo: 1h (+1h30 de geladeira) Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 10 ervilhas-tortas em tiras finas 1 cenoura pequena em tiras finas 1 manga
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Tempo: 30min Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1/2kg de morango 1 pé pequeno de alface americana 1 xícara (chá) de cogumelos frescos fatiados
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Tempo: 40min (+30min de descanso) Rendimento: 16 Dificuldade: fácil Ingredientes: 300g de alcatra em cubos pequenos 1/2 colher (sopa) de tempero tipo Gril
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Tempo: 1h40 (+4h de molho) Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 xícaras (chá) de grão-de-bico 4 colheres (sopa) de óleo 1kg de costela bovina
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Tempo: 45min (+20min de descanso) Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1 xícara (chá) de quinoa em flocos 500g de músculo em cubos Sal,