Sopa de fubá com couve

Aprenda agora mesmo como preparar esta Sopa de fubá com couve! É uma receita ideal para o friozinho que está se aproximando!

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Foto: Rodrigo Moreira - Jobz Fotografia

por Redação Alto Astral
Publicado em 25/05/2017 às 08:00
Atualizado às 08:00

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Nestes dias frios e chuvosos, nada melhor do que uma sopa cremosa e quentinha para esquentar, não é mesmo? Confira esta Sopa de fubá com couve e carne moída, que além de ser muito fácil de fazer, é bastante saudável!

Tempo: 1h
Rendimento: 8 porções
Dificuldade: fácil

Ingredientes da Sopa de fubá com couve 

  • 1 xícara (chá) de fubá
  • 6 xícaras (chá) de água
  • 4 colheres (sopa) de azeite
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 200g de carne moída
  • 1 cubo de caldo de carne
  • 2 xícaras (chá) de couve fatiada
  • Sal e azeite a gosto

Modo de preparo

Dissolva o fubá em 2 xícaras (chá) da água e reserve. Em uma panela, em fogo médio, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho por 3 minutos. Adicione a carne moída, o caldo de carne e refogue por 4 minutos, mexendo. Junte a couve e refogue por 2 minutos. Despeje a água restante e cozinhe até levantar fervura. Junte o fubá dissolvido e cozinhe, em fogo baixo, por 10 minutos, mexendo de vez em quando. Desligue, regue com azeite, tempere com sal e sirva.

COLABORAÇÃO: Ângela Cardoso/Fernando Santos

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