Nestes dias frios e chuvosos, nada melhor do que uma sopa cremosa e quentinha para esquentar, não é mesmo? Confira esta Sopa de fubá com couve e carne moída, que além de ser muito fácil de fazer, é bastante saudável!
Tempo: 1h
Rendimento: 8 porções
Dificuldade: fácil
Ingredientes da Sopa de fubá com couve
- 1 xícara (chá) de fubá
- 6 xícaras (chá) de água
- 4 colheres (sopa) de azeite
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 200g de carne moída
- 1 cubo de caldo de carne
- 2 xícaras (chá) de couve fatiada
- Sal e azeite a gosto
Modo de preparo
Dissolva o fubá em 2 xícaras (chá) da água e reserve. Em uma panela, em fogo médio, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho por 3 minutos. Adicione a carne moída, o caldo de carne e refogue por 4 minutos, mexendo. Junte a couve e refogue por 2 minutos. Despeje a água restante e cozinhe até levantar fervura. Junte o fubá dissolvido e cozinhe, em fogo baixo, por 10 minutos, mexendo de vez em quando. Desligue, regue com azeite, tempere com sal e sirva.
COLABORAÇÃO: Ângela Cardoso/Fernando Santos
LEIA MAIS
