Apesar do sabor azedinho, o limão possui mil e uma utilidades e traz grandes benefícios para a saúde, além de auxiliar na queima das gordurinhas. Mas, ainda assim, muitas afirmações surgem diariamente sobre essa fruta, deixando as pessoas com receio de consumi-la. Confira abaixo os mitos e verdades e fique por dentro de tudo sobre o limão!
Consultorias: André Veinert, nutrólogo da Clínica Healthme Gerenciamento de Perda de Peso, www.healthme.com.br; Brigitte Olichon, nutricionista e coordenadora da Residência Multiprofissional da Faculdade de Medicina de Petrópolis; Jaqueline Fagundes e Viviane Pereira, nutricionistas da rede Mundo Verde; Tathiana Galante, nutricionista da Triathon Academia
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