Limão para emagrecer: aprenda receitinhas de sucos para perder peso com a fruta!

A fruta acelera o metabolismo e pode ser seu melhor amigo durante a dieta!

Na foto há diversas rodelas de limão que ilustram a matéria sobre sucos de limão para emagrecer.
Deliciosos e refrescantes, os sucos são uma ótima opção para quem quer consumir a fruta no dia a dia de forma diversificada! – Foto: Pixabay

Seja na comida, nos molhos, na salada ou em sucos, o limão é uma daquelas frutas versáteis que são ótimas para todas as áreas da nossa vida. Ele aumenta a imunidade, desintoxica o corpo e acelera nosso metabolismo, o que pode ajudar muito quem quer perder aqueles quilinhos extras. Existem muitas formas de consumi-lo, mas os sucos são sempre uma ótima opção, pois combinam os benefícios do limão com os de outras frutas ou legumes. Assim, usar o limão para emagrecer fica muito mais fácil e saudável!

Confira algumas receitinhas fáceis de sucos saudáveis com limão para emagrecer:

Consultoria: Euclésio Bragança, nutrólogo; Jacyr Pasternak, infectologista e Barbara Rescalli Sanches, nutricionista.

 

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