Precisando de uma forcinha para queimar gordura rapidamente? A nutricionista Paula Castilho, da Sabor Integral Consultoria em Nutrição, preparou um cardápio de emergência com sucos detox todos os dias para ajudar você a eliminar até 9kg em apenas 30 dias! As bebidas naturais são o grande segredo desse plano alimentar, pois garantem vitaminas e nutrientes que vão turbinar sua saúde durante o processo e fazer com que você perca medidas sem passar fome. Aproveite!
Importante!
Este cardápio não deve ser seguido por mais de um mês consecutivo, pois possui uma quantidade muito restrita de calorias. Para um planejamento mais duradouro, peça a ajuda do seu médico ou nutricionista! O acompanhamento individual é fundamental, pois o estado de saúde, o peso, a idade, o gênero e o nível de atividade física de cada pessoa devem ser considerados para o emagrecimento saudável.
Consultoria: Paula Castilho, nutricionista da Sabor Integral Consultoria em Nutrição, de São Paulo (SP), (11) 41132806
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