Doenças reumáticas, como tendinite, bursite, fibromialgia e artrite costumam causar, além de incômodos intensos, muitas dúvidas. A seguir, confira 5 respostas sobre o tema.
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1. O reumatismo só aparece em pessoas velhas?
Mito. O termo reumatismo contempla mais de 100 doenças. Sendo assim, enquanto pessoas idosas são as mais afetadas por artrose ou osteoartrite, crianças e jovens podem sofrer com alguns tipos de artrites.
2. Climas mais frios acentuam a dor do reumatismo?
Verdade. “O principal sintoma do reumatismo é a dor prolongada, que sensibiliza os nervos e provoca distúrbios da condução dos estímulos elétricos, fazendo com que a pessoa tenha mais dificuldade em regular a temperatura das áreas mais periféricas do corpo, como as pernas e as mãos”, salienta o reumatologista José Ribamar Moreno.
3. Portadoras de doenças reumáticas não podem fazer exercícios físicos?
Mito. As atividades físicas podem (e devem) ser feitas por quem sofre da doença. Entretanto, é necessário realizar o acompanhamento com o médico e o fisioterapeuta, para que eles indiquem os exercícios específicos para cada doença.
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4. É possível prevenir o reumatismo?
Verdade. Manter uma alimentação saudável, com nutrientes ricos em cálcio, praticar atividades físicas e evitar os maus hábitos, como fumar e consumir bebidas alcoólicas, podem prevenir os distúrbios reumáticos. No entanto, existem alguns casos em que o problema é genético.
5. A artrite reumatoide é uma doença que gera incapacidade?
Mito. A doença pode se tornar incapacitante, se for diagnosticada quando já está avançada. Do contrário, o tratamento efetivo com medicamentos e fisioterapia tende a evitar que isso aconteça.
Consultoria José Ribamar Moreno, reumatologista