Depois de ter lido sobre tantos benefícios que o gengibre traz para a saúde, fica mais fácil de incluí-lo no cardápio, não é mesmo? Então, siga o plano alimentar feito pela nutricionista Stéphanie Robi e aproveite, pois ele auxilia quem quer emagrecer. “A raiz tem sido usada para quem procura um corpo mais esbelto, graças à sua ação termogênica, que acelera o metabolismo”, conta a Stéphanie Robi.
CONSULTORIA Stéphanie Robi, nutricionista
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