Dieta cetogênica contra obesidade: aliada para quem sofre da doença

Você sabe como funciona a dieta cetogênica contra obesidade? Veja quais benefícios a dieta que inclui gorduras e corta carboidratos pode trazer!

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Foto: iStock.com/Getty Images

por Redação Alto Astral
Publicado em 30/01/2018 às 11:18
Atualizado às 12:06

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Você já ouviu falar da dieta cetogênica? Com diminuição ou corte total de carboidratos da alimentação e inclusão de gorduras, é possível adotar a dieta cetogênica contra obesidade. Segundo o Dr. Rafael Higashi, médico nutrólogo e neurologista, essa dieta pode ser indicada tanto para quem está com sobrepeso quanto para quem precisa reduzir o grau da obesidade.

Ele também ressalta que devem ser respeitadas algumas contraindicações, como insuficiência hepática e renal, depressão grave, diabetes tipo I, infarto recente, doenças inflamatórias intestinais em fase aguda, uso de diuréticos como as furosemidas, gravidez, entre outras condições.

Saiba mais sobre como age a dieta cetogênica contra obesidade:

Texto: Redação Alto Astral | Consultoria: Dr. Rafael Higashi, médico nutrólogo e neurologista

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