“A depressão é a doença mental de maior incidência no mundo, e pode ser tão grave que leva à morte por suicídio”, afirma a psiquiatra Maria Cristina de Stefano. Ao perceber os primeiros sinais, o ideal é procurar ajuda de um psicólogo, psiquiatra ou psicanalista, para dar início ao tratamento o mais rápido possível. Os principais indícios desse problema são:
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1 – Mudanças de humor (muito triste ou muito irritado)
2 – Perda ou aumento do apetite ou peso
3 – Alteração no sono (insônia ou sonolência)
4 – Desleixo pessoal
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5 – Tristeza aparentemente imotivada
6 – Desinteresse pelas atividades cotidianas
7 – Isolamento
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8 – Cansaço
9 – Desânimo constante e persistente
10 – Dores pelo corpo
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Consultoria Maria Cristina de Stefano, psiquiatra