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Saiba como a rotina estressante na quarentena pode afetar não só a saúde mental mas também a saúde física
Doenças de pele causadas pelo estresse e ansiedade - Shutterstock

Saúde

Doenças de pele: estresse e ansiedade podem causar irritações no corpo

Saiba como a rotina estressante na quarentena pode afetar não só a saúde mental mas também a saúde física

A pandemia não está somente deteriorando a saúde mental das pessoas, como esse fator está refletindo na aparência física delas. Durante a quarentena, houve um aumento significante das doenças psico dermatológicas, e isso acontece porque o estado emocional, principalmente o estresse e ansiedade, são gatilhos importantes para desencadear doenças sistêmicas e dermatológicas.

A dermatologista Isabela Leiva lembra que o estresse é apenas um fator desencadeador da maioria delas, e não a causa em si. "É preciso que exista uma pré determinação genética para algumas doenças, como vitiligo, psoríase, dermatite atópicas, alopecia. O estresse também funciona como um importante desencadeador do quadro", explica a doutora.

A dermatofuncional Natália Ribeiro alerta como o estresse e ansiedade podem causar doenças de pele. "Quando uma pessoa está ansiosa, estressada ou deprimida, o nível de cortisol aumenta consideravelmente, desequilibrando todas as funções do nosso corpo, inclusive a pele. Este hormônio é responsável por ajudar o organismo a controlar esse estresse, reduzindo inflamações e contribuindo para o funcionamento do sistema, mantendo os níveis de açúcar no sangue constante, tal como a pressão arterial e outras funções", explica a profissional.

No âmbito da estética, a Natália Ribeiro esclarece que em relação às manchas na pele, a maioria das queixas são sobre a acne. "As pessoas adquiriram mais cravos e espinhas, geralmente por conta das alterações hormonais ocasionadas pelo nível de estresse, quando há uma maior produção de óleo das glândulas sebáceas, provocando o surgimento da inflamação", especifica Natália.

Crédito: Shutterstock

 

Há também o melasma, que apesar de ser uma condição crônica, o surgimento de manchas escuras na pele se agrava caso o paciente esteja com desequilíbrio hormonal.

Para tratar, a dermatologista Adriana Vilarinho explica que é preciso conferir se as manchas vermelhas e coceiras são realmente causadas pela ansiedade. "Podem ser usados hidratantes, com ou sem fatores anti-inflamatórios; cremes anti-inflamatórios com corticoide, quando indicados; sabonetes líquidos suaves e banhos mornos", explica.

Além disso, a médica recomenda técnicas de meditação, atividades físicas e práticas de autoconhecimento visto que ajudam no controle da saúde mental e, em consequência, auxiliam no controle das alterações cutâneas.

É importante lembrar que a condição de pele, quando não tratada, pode evoluir para problemas mais graves, inclusive para outros órgãos do corpo. Seja ao nível de estética ou doença, é imprescindível que o paciente busque ajuda e faça o tratamento adequado com especialista. Caso a pessoa tenha alguma ocorrência de crise emocional que desencadeia irritações na pele, o ideal é procurar ajuda de um psicólogo para contribuir no diagnóstico e tratamento.

Consultoria: Dra. Natália Ribeiro, dermatofuncional da Mais Top Estética; Isabela Leiva, dermatologista da Clínica Landecker e Adriana Vilarinho, dermatologista.

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