Frutas que emagrecem: descubra quais delícias são aliadas da dieta

Romã, amora, lichia e coco: saiba como as frutas que emagrecem vão te ajudar a eliminar os quilinhos a mais de uma vez por todas

Frutas que emagrecem
Foto: Pixabay

Essas frutas que emagrecem não são tão populares como o limão, o abacaxi e o maracujá, mas são tão deliciosas quanto elas. Elas podem ser a opção certa para quem quer perder alguns quilinhos. Pensando nisso, conversamos com as nutricionistas Luciana Coppini e Patrícia Inácio Martins, que explicaram as principais vantagens das frutas que emagrecem. Confira:

Qual destas frutas que emagrecem é sua favorita?

Texto: Jacque Lopes | Consultoria: Luciana Coppini, nutricionista de São Paulo (SP); Patrícia Inácio Martins, nutricionista da FR Nutri Assessoria e Consultoria Nutricional, de Campinas (SP)

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