Se você se separou, ficou viúva ou nunca se casou, não importa. O segredo é não deixar que o tempo apague o romantismo. O amor precisa dos mesmos cuidados de quando você era jovem, mesmo que você esteja sozinha há algum tempo. A psicanalista Cristiane M. Maluf Martin ensina você a ser solteira na terceira idade e, ainda assim, exalar felicidade!
Solteira na terceira idade: não é bicho de sete cabeças!
Normalmente a melhor idade vem acompanhada de solidão. Assim, é importante perceber a necessidade de estar com alguém – isso vai ajudar você a manter-se feliz e sentir-se viva, e dificultará o aparecimento de atos depressivos, muito comuns nessa fase. “Mas é necessário estar aberta a novidades e ser receptiva ao amor. É possível ter uma vida social ativa, o que ajuda a manter a mente e o corpo sãos”, lembra Cristiane.
Procure se relacionar
A dica da psicanalista é procurar lugares com gente da mesma idade. “Um ótimo lugar para se divertir e conhecer gente são os bailes da terceira idade. Se cadastrar nas redes sociais para fazer novos amigos também é interessante, pois além de conhecer gente você pode treinar novas habilidades, já que muitas pessoas ainda não tem experiência com computador”, finaliza.
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