ESTILO DE VIDA

5 receitas de suco de manga para você aproveitar o melhor da fruta!

O suco de manga é uma ótima fonte de vitaminas e nutrientes capazes de proteger a saúde ao mesmo tempo em que hidratam o corpo!

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Foto: iStock

por Redação Alto Astral
Publicado em 27/04/2018 às 12:20
Atualizado às 11:37

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Os dias mais quentes do ano já chegaram e nada melhor do que encontrar formas saudáveis de se refrescar, né? Sabia que uma boa aliada para espantar o calor são as bebidas naturais? O suco de laranja, por exemplo, ajuda no reforço da imunidade ao mesmo tempo em que hidrata o corpo; já o suco de manga tem ação laxativa e, com isso, combate a prisão de ventre. E o melhor: não faltam opções de frutas para você acrescentar à receita e aproveitar seus benefícios!

Independentemente do tipo de fruta, legume, verdura ou grão que agrada ao seu paladar, o que vale mesmo é apostar sem medo nos sucos naturais. Para incentivá-lo a incorporar esse tipo de bebida ao seu dia a dia, listamos cinco receitas de suco de manga repletas de sabor e nutrição. Dê bônus, vamos citar os principais benefícios da fruta. Vem ver!

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