ESTILO DE VIDA

Prepare receitas caseiras com ingredientes fresquinhos em apenas 30 minutos

As receitas caseiras estão no livro "Os Segredos Veganos de Isa", da blogueira Isa Chandra, que revolucionou a culinária vegana americana

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Foto: Divulgação

por Redação Alto Astral
Publicado em 27/07/2017 às 07:11
Atualizado às 12:26

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Na correria do dia a dia, às vezes a alimentação acaba ficando em segundo plano e recorrer à comida congelada ou instantânea já virou costume. O problema é que esse não é um hábito alimentar muito saudável. Pensando nisso, a blogueira Isa Chandra sugeriu três receitas caseiras com ingredientes frescos e ainda fáceis e rápidas de serem feitas: em 30 minutos você tem uma refeição completa pronta.

Assim, você não gastará muito tempo na cozinha, mas terá uma alimentação completa. As receitas caseiras são uma deliciosa massa, panquecas doces e um ensopado. Agora, é só colocar a mão na massa e se deliciar com estas dicas que além de saborosas são muito nutritivas. Bom apetite!

Confira abaixo 3 receitas caseiras e bem rapidinhas:

Fonte: Livro: Os segredos Veganos de Isa, Editora Alaúde, 2017

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