Papo cabeça: não faça uma tempestade em copo d'água

Confira dicas da consultora em desenvolvimento humano, escritora e palestrante Eliana Barbosa

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por Redação Alto Astral
Publicado em 29/10/2014 às 16:41
Atualizado às 10:32

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Papo cabeça

Foto: Thinkstock e Getty Images

• Como enfrentar as naturais tempestades do nosso viver, sem fazer drama? Infelizmente, a maioria das pessoas agem de maneira pessimista quando as dificuldades e obstáculos surgem, o que atrai mais problemas e confusões.
• Quanto mais você lamenta, mais motivos você terá para lamentações. Por outro lado, se você quiser agir com inteligência, lembre-se: quanto mais você agradece, mais razões terá para agradecer.
• Aprenda a encarar seus problemas com naturalidade, sem tantas lamúrias que nada produzem a não ser… mais dores!
• O importante para uma vida pacífica e serenidade nos relacionamentos é saber enfrentar suas tormentas existenciais sem perder a capacidade de sorrir.
• Sim… O sorriso ameniza as circunstâncias árduas pelas quais todos passamos, vez ou outra. Com um sorriso nos lábios, você conquista as pessoas para o seu modo de pensar.
• O bom humor, a alegria de estar viva (mesmo cheia de barreiras para vencer) e um olhar amoroso e sorridente contagiam as pessoas com energias que, da mesma forma que são irradiadas para elas, voltam multiplicadas para você.
• Mas cuidado: não estou falando daquele sorriso irônico ou sarcástico que humilha os outros e afasta de você qualquer possibilidade de se relacionar bem com alguém. Estou me referindo àquele sorriso sincero e luminoso, capaz de amolecer até os corações endurecidos.
• Controle pensamentos e palavras, lembrando-se que de sua boca sai o que você traz em seu coração. Aprenda a respirar fundo diante das injúrias que a acometem ou afaste-se quando provocações a perseguirem.
• Busque alimentar sua alma com pensamentos construtivos e otimistas, porque tenho certeza de que dentro desta pessoa muito especial – você – há um tesouro infindável de virtudes.
• Cabe a você abrir este ‘baú’ e deixar que o mundo se beneficie do seu potencial de paciência, amor e determinação. Daqui para frente, menos drama e mais ação!

Papo Cabeça

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