O cérebro é uma parte muito complexa do corpo humano, e precisa de estímulos constantes para se desenvolver . Para isso, existem exercícios que contribuem para funções cognitivas específicas . Confira as dicas para treinar as suas capacidades!
Previous Next 1. Tangram: a prática estimula habilidades como o raciocínio lógico, que contribui para a resolução de problemas, e visuoespacial, além da motricidade, já que você precisa movimentar as partes para formar as imagens. (Foto: Marcelo Bertinato/Colaborador) 2. Sudoku: o jogo ajuda a desenvolver o raciocínio lógico, já que se deve analisar os números que preenchem cada espaço, e o visuoespacial, pois, para resolvê- lo, é importante analisar o quadrado como um todo. (Foto: Reprodução/Pixabay.com) 3. Atividades com imagens: por meio do jogo dos sete erros, pode-se desenvolver a atenção seletiva, para procurar as diferenças; a memória espacial e o raciocínio visuoespacial, para situar-se na composição da imagem. (Foto: iStock.com/Getty Images) 4. Resolva cruzadinhas: quem nunca tentou completar as cruzadinhas que vêm no jornal? Mais do que uma distração, essa experiência ajuda a aprimorar a linguagem e o raciocínio lógico para completar todas as palavras. (Foto: Reprodução/Pixabay.com) 5. Caça-palavras: esse jogo contribui para um melhor raciocínio visuoespacial, já que estimula você a procurar combinações de letras que formem as palavras, além de proporcionar um aprimoramento da linguagem. (Foto: iStock.com/Getty Images) 6. Leitura inversa: peça para alguém escrever as palavras de uma frase de trás para frente e tente identificá-las o mais rápido possível. Com o tempo, você pode aumentar a quantidade de palavras no texto e a sua complexidade. (Foto: iStock.com/Getty Images) LEIA TAMBÉM
Texto: Vitor Manfio/Colaborador – Edição: Giovane Rocha/Colaborador
Consultoria: Solange Jacob, diretora pedagógica nacional do SUPERA – Ginástica para o Cérebro