Hoje em dia, saber como estimular a criatividade é uma habilidade essencial para se destacar no mercado de trabalho. Mas essa nem sempre é uma tarefa simples, devido às distrações e prazos para lidar. Com isso em mente, separamos 7 dicas valiosas para você ter ideias inovadoras
Nem sempre estimular a criatividade é uma tarefa simples, uma vez que, na maioria das vezes, quando a necessidade de uma ideia inovadora, geralmente, vem acompanhada de prazos, distrações e outras obrigações a serem cumpridas. Mas, não se preocupe, a jornalista e coach especialista em criatividade Juliana Albanez aponta algumas dicas práticas de como estimular a criatividade nos momentos de ócio e pensar fora da caixa.
1 • Curta o belo e o prazeroso: muitas técnicas de criatividade envolvem todos os nossos sentidos. O princípio é mudar o estímulo cognitivo habitual da mente para algo mais sensorial. Dessa maneira, vistas bonitas, boa comida e ventinho agradável libertam a mente. (Foto: Shutterstock.com)
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2 • Saia do foco: a caramanhola, aquela garrafa feita para ciclistas, foi inspirada numa válvula cardíaca e funciona da mesma forma que ela. Adiantava ficar pensando só em garrafas e bicicletas na hora de criar esse novo produto? (Foto: Shutterstock.com)
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3 • Jogue conversa fora: em situações de estresse, a mente tende a repetir ideias já pensadas. Quando há mais liberdade, a mente propicia pensamentos mais originais. (Foto: iStock.com/Getty Images)
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4 • Deixe rolar: livre sua mente consciente das preocupações enquanto o inconsciente trabalha. Quem já não teve uma boa ideia justamente quando deixou de pensar nela? (Foto: Shutterstock.com)
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5 • Mate o tempo: você já pensou quantos minutos perde ruminando a culpa por não estar fazendo um melhor proveito do seu tempo a cada momento? A administração do tempo muitas vezes não considera as necessidades do pensamento criativo, como a incubação. Além disso, uma coisa é certa: culpar-se pelo desperdício do tempo não dá espaço para a mente fluir. (Foto: Shutterstock.com)
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6 • Fale besteiras: uma das práticas da técnica de geração de ideias, chamada brainstorming, é justamente falar o que vier a mente, já que os participantes podem adaptar partes de uma má ideia. (Foto: Shutterstock.com)
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7 • Sonhe acordado: perguntar-se “e se” é como fazer um alongamento com o pensamento. O devaneio é considerado um grande aliado da criatividade. (Foto: iStock.com/Getty Images)
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