ESTILO DE VIDA

Espelho: pessoas que se dão bem com ele são mais felizes!

Não fique de mal com o espelho: um estudo revelou que aceitar a própria imagem é um passo muito grande para ser mais feliz em várias áreas da vida!

None
Foto: Shutterstock

por Redação Alto Astral
Publicado em 26/08/2016 às 19:06
Atualizado às 20:59

COMPARTILHEShare to WhatsappShare to FacebookShare to LinkedinShare to TwitterShare to Pinteres

Você se sente bem quando se vê refletido no espelho? Pois saiba que aceitar a própria imagem é um passo muito grande para ser mais feliz! Pelo menos, é o que afirma um estudo realizado pela Universidade Chapman, dos Estados Unidos. Para chegar a esse resultado, os estudiosos analisaram 12.000 adultos, que responderam a questionários sobre personalidade, crenças amorosas, autoestima, características pessoais e tempo que permaneciam em frente à televisão.

O estudo mostrou que pessoas que se mostravam insatisfeitas com seu peso relataram menor satisfação com sua vida sexual e baixa autoestima. A autoimagem corporal também mostrou influenciar os relacionamentos amorosos, sendo que aqueles com pior visão corporal eram mais inseguros.

mulher-beleza-espelho-autoestima

Imagem: Shutterstock

Saiba mais!

Dicas para recuperar a autoestima

5 alimentos para ganhar bem-estar

Pesquisa: deixar o carro em casa pode fazer bem para você