Sabe-se hoje que os efeitos maléficos do cigarro vão diminuindo assim que a pessoa larga o vício. Fumar significa aumentar os riscos de ter quase todos os tipos de câncer, principalmente o de pulmão, doenças respiratórias, cardíacas e, inclusive, acidente vascular cerebral (AVC). Para a mulher, o fumo pode ainda causar menopausa precoce e infertilidade, aumentar as chances de aborto ou parto prematuro, acelerar a osteoporose, além de elevar os riscos do câncer de colo do útero.
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1 – Cabelos mais fortes
Fica livre das substâncias oxidantes do fumo e do calor excessivo do cigarro, diminuindo a queda capilar.
2 – Bons olhos
Pesquisas apontam que o risco de cataratas, doença que diminui a visão, é três vezes maior entre os fumadores.
3 – Dentes brancos
Para voltar a ter dentes lindos, faça uma limpeza bucal e nunca mais coloque um cigarro na boca!
4 – Hálito delicioso
Não recorra mais a rebuçados para disfarçar o mau hálito.
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5 – Voz suave
Estudos apontam que a voz de fumadores envelhece mais depressa e aparenta ser de pessoas mais velhas.
6 – Pele de pêssego
Sem o cigarro, o oxigênio e nutrientes chegam mais facilmente às células, favorecendo uma pele nutrida.
7 – Pernas bonitas
Um simples cigarro é capaz de dificultar a circulação do sangue, o que pode gerar, a longo prazo, varizes e pernas inchadas.