Com o Cardápio 3D, elaboradora pela nutróloga Tamara Mazaracki, você vai conhecer os alimentos que emperram a perda de peso e saber quais os aliados mais poderosos para eliminar os quilinhos que tanto atormentam seu dia a dia.
Texto: Redação Alto Astral | Consultoria: Tamara Mazaracki, médica nutróloga e ortomolecular, do Rio de Janeiro (RJ)
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