Benefícios do morango para o cérebro: entenda o poder da fruta vermelha

Além de combinar com receitas diferentes, a fruta tem um trunfo especial: proteger a saúde cerebral! Confira 3 benefícios do morango para o cérebro!

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Foto: Pixabay

por Redação Alto Astral
Publicado em 16/04/2018 às 11:23
Atualizado às 17:02

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Morango, cereja, amora, mirtilo, açaí, framboesa… Além de possuírem cores que variam do vermelho ao roxo, essas pequenas frutas têm outra coisa em comum: poderosas substâncias que cuidam da saúde cerebral e, por isso, mantêm a memória afiada. As frutas vermelhas, segundo um estudo divulgado no Encontro Nacional da Sociedade Química dos Estados Unidos, são capazes de eliminar toxinas ligadas à perda de memória e outros problemas mentais. A seguir, você confere 3 benefícios do morango para o cérebro. Dê uma olhada:

Consultoria: Carolina Marques, nutricionista; Tamara Mazaracki, nutróloga e médica ortomolecular

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