- Preparar sucos com ervas é uma boa alternativa para quem deseja enriquecer o cardápio. Foto iStock.com/Getty Images
Uma frutinha vai muito bem, não é mesmo? Agora então, imagine uma variedade de frutas combinadas em um mesmo lugar. Melhor ainda né? Essa é a vantagem dos sucos naturais: eles podem surgir a partir da mistura de várias frutas. E isso é bom, porque torna o seu cardápio mais rico em nutrientes. Além disso, aumenta a chance do seu corpo se tornar imune a inúmeras doenças. E, para turbinar ainda mais os seus efeitos, é possível preparar sucos com ervas variadas! A seguir, conheça 5 receitas nutritivas e aproveite os benefícios!