É comum imaginarmos que os nossos pequenos estarão sempre conosco e, difícil pensar, que em algum momento ele não estará mais em baixo da nossa asa. Na maioria das vezes, mães e pais não sabem como lidar com a partida dos filhos. Seja para a faculdade, trabalhar ou constituir sua família, a ida deles pode doer. A síndrome do ninho vazio não é uma coisa anormal, e muitos pais sofrem com isso.
O que acontece?
Neste momento, os pais sentem que perderam sua função, já que não há mais ninguém que precise dos seus cuidados. Marina Simas de Lima e Denise Miranda de Figueiredo, psicólogas e co-fundadoras do Instituto do Casal, comentam que a saída dos filhos de casa irá demandar do casal um processo de adaptação à nova fase da relação. “Devemos lembrar que criamos os filhos para o mundo e não para nós. O dia em que eles irão deixar o ‘ninho’ e se aventurar no mundo irá chegar, mais cedo ou mais tarde, em todas as famílias”, ressalta Marina.
Devemos lembrar que criamos os filhos para o mundo, e não para nós. Foto Istock.com/Getty Images
Eles saíram. E agora?
É preciso pensar que esse é o momento de escrever um novo capítulo na história da vida, tanto do casal quanto a individual. “Os pais devem lembrar que o filho também estará construindo um novo capítulo em sua vida. É uma boa oportunidade de dedicar mais tempo e energia a novas experiências e projetos, e quem sabe descobrir um novo jeito de exercitar a paternidade e a maternidade de filhos adultos que vivem em casas diferentes das suas”, comentam Marina e Denise.
Como lidar com a partida dos filhos
“É muito importante que desde cedo os pais deem autonomia aos filhos e se dediquem também a vida a dois, assim como a seus interesses e atividades pessoais. Casais que se dedicam exclusivamente aos filhos, deixando de lado sua individualidade e descuidando do casamento, podem ter mais dificuldade em enfrentar a partida dos filhos”, refletem as especialistas.
Consultoria: Marina Simas de Lima e Denise Miranda, psicólogas
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