Connect with us

O que você está procurando?

Para prevenir e ajudar no combate ao diabetes, é preciso prestar atenção aos alimentos do cardápio. Confira os 5 melhores ingredientes e vença essa luta!
- ILUSTRAÇÃO: Shutterstock

5 alimentos poderosos contra diabetes

Para prevenir e ajudar no combate ao diabetes, é preciso prestar atenção aos alimentos do cardápio. Confira os 5 melhores ingredientes e vença essa luta!

Publicado


Atualizado em 09/04/2017 - 20:59

422 milhões de adultos no mundo todo. Esse é o número de pessoas que sofrem com diabetes, segundo estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS).

É como se quase toda a população do Brasil, do México e do Japão tivesse sido diagnosticada com a doença. E existe alguma forma de explicar esse cenário?

O relatório global realizado por essa instituição tem como base duas explicações: o processo natural de envelhecimento da população e os níveis crescentes de obesidade que, em todo o planeta, facilitam que o diabetes se torne um problema de grandes proporções.

Pensando em alternativas de prevenir e até ajudar no controle da doença, confira 5 alimentos poderosos para regular a taxa de açúcar no sangue.

VEJA TAMBÉM:

Grávidas de meninos têm mais chances de sofrerem com glicemia alterada

5 sintomas mais comuns dos diabéticos

Conheça as causas do excesso de açúcar no sangue

Advertisement
Fobia pode ter origem no inconsciente Fobia pode ter origem no inconsciente

Estilo de vida

Fobia pode ter origem no inconsciente

Em casos de fobia, pode ser necessário ir além do consciente para achar uma solução, devido ao medo ser muitas vezes irracional.

2016-08-23 19:20:57
Meditação e prática esportiva: aliados contra a depressão Meditação e prática esportiva: aliados contra a depressão

Estilo de vida

Meditação e prática esportiva: aliados contra a depressão

Opções como a prática de esportes e meditação são grandes aliadas na luta contra a depressão. Veja os benefícios dessas atividades para o corpo e a mente.

2016-08-23 10:30:40
Alimentação infantil: 5 dicas para incluir alimentos saudáveis na refeição Alimentação infantil: 5 dicas para incluir alimentos saudáveis na refeição

Estilo de vida

Alimentação infantil: 5 dicas para incluir alimentos saudáveis na refeição

As crianças costumam fugir quando veem um prato de salada. Se esse é o seu caso, confira como tornar a alimentação infantil mais saudável.

2016-08-22 20:19:38
Fonte da juventude: saiba como a meditação ajuda a rejuvenescer Fonte da juventude: saiba como a meditação ajuda a rejuvenescer

Estilo de vida

Fonte da juventude: saiba como a meditação ajuda a rejuvenescer

A meditação é uma prática extremamente eficaz no controle do estresse e ansiedade, mas você sabia que ela ajuda a rejuvenescer? Confira como!

2016-08-22 20:28:32
Você sabia que as cores podem auxiliar na hora de meditar? Confira! Você sabia que as cores podem auxiliar na hora de meditar? Confira!

Estilo de vida

Você sabia que as cores podem auxiliar na hora de meditar? Confira!

As cores exercem grande influência no organismo e, por isso, podem ajudar a no momento da meditação. Saiba a influência de cada cor nesse momento.

2016-08-22 20:21:13
Freud e a psicanálise explicam a origem das fobias Freud e a psicanálise explicam a origem das fobias

Estilo de vida

Freud e a psicanálise explicam a origem das fobias

Segundo a teoria psicanalítica de Freud, as fobias se caracterizam como um medo escondido do consciente por um mecanismo de defesa.

2016-08-23 19:29:41
Acupuntura e música auxiliam o tratamento da depressão Acupuntura e música auxiliam o tratamento da depressão

Estilo de vida

Acupuntura e música auxiliam o tratamento da depressão

Opções como a acupuntura e musicoterapia são aliadas na luta contra a depressão. Veja os benefícios dessas atividades para o corpo e a mente.

2016-08-23 19:31:18
Hipo X Hipertireoidismo Hipo X Hipertireoidismo

Estilo de vida

Hipo X Hipertireoidismo

Hipertireoidismo e hipotireoidismo são disfunções da glândula tireoide., que podem causar várias alterações pelo organismo, como ganho ou perda de peso.

2016-08-23 19:34:32