Você sabia que o abacaxi ajuda a emagrecer? Por ter efeito diurético e conter fibras, esta fruta ajuda a eliminar muitas toxinas do organismo. Outro benefício famoso é o de facilitar a digestão, que ocorre graças à presença de bromelina, uma enzima que facilita a quebra das proteínas e neutraliza a acidez do estômago. Como se não bastasse tudo isso, essa delícia protege a saúde de coração! Saiba mais sobre os benefícios do abacaxi:
Texto: Bárbara Gatti/Edição: Adriele Silva/Colaboradoras
Agora que você já sabe que o abacaxi ajuda a emagrecer, que tal preparar um delicioso suco de abacaxi?
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