Final de semana chegando, que tal fazer um programa diferente com a família? Um piquenique é uma ótima oportunidade de entrar em contato com a natureza, além de proporcionar momentos agradáveis junto de quem a gente gosta. E não pense que é difícil organizar um piquenique. Veja nossas dicas para que tudo saia como planejado.
Local
Primeiramente, pense em um lugar que tenha um gramado para vocês esticarem uma toalha e se sentarem, árvores para ficarem na sombra e um espaço bom para as crianças brincarem. O lugar escolhido pode ser no parque (para quem mora em São Paulo, o Ibirapuera e o Villa Lobos são ótimas opções), na praça do bairro, no bosque, no jardim botânico da cidade e até no zoológico. Em alguns locais é necessário se informar com antecedência se piqueniques são permitidos e se existem áreas reservadas para esse fim.
Foto: Shutterstock
Guloseimas
Prepare um cardápio saudável para aproveitar esse momento, afinal, vocês estarão em meio à natureza! Leve frutas lavadas e descascadas se for preciso, sanduíches naturais feitos em casa, biscoitos e bolos já cortados. Lembre-se que a graça do piquenique é comer com as mãos, sentados no chão. Por isso, é dispensável o uso de talheres.
Foto: Stela Handa e Colaboradora
Bebidas
Leve muita água, suco natural, iogurtes, leite e até café. Evite refrigerantes. O uso de garrafas térmicas vai ser de grande ajuda para o transporte e para deixar as bebidas fresquinhas. Cuidado com garrafas e copos de vidro, pois podem quebrar com facilidade. Prefira usar copos descartáveis para o consumo.
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Itens indispensáveis
Uma toalha para forrar o chão (de preferência xadrez para entrar no clima), uma cesta para armazenar os alimentos, isopor para manter as bebidas fresquinhas, chapéu, protetor solar, repelente e saco de lixo para não deixar sujeira no lugar. Para as crianças se divertirem, não se esqueça de levar brinquedos, bolas, jogos de tabuleiro, dominó ou cartas. Lembre-se de usar roupas leves como shorts, bermudas, camisetas e até chinelos.
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