Beleza

5 penteados para usar na academia

Não sabe como usar o cabelo na academia? Separamos penteados perfeitos para a hora do treino

Penteados para treinar - Shutterstock

Praticar exercícios físicos é essencial para manter a saúde em dia. Seja uma caminhada, corrida, um treino caseiro ou na academia, o importante mesmo é se mexer. E para isso, três coisas são importantes: não esquecer da garrafinha de água, escolher um look próprio para treinar e decidir o que fazer com o cabelo. Afinal, os fios soltos podem incomodar, né?! 

Pensando nisso, separamos 5 penteados para usar na academia que vão deixar o treino mais fácil sem perder o estilo — até porque as selfies nesse momento sempre acontecem! Aprenda as opções a seguir:

Trança fácil

As tranças dão um visual sofisticado em qualquer ocasião, porém, exigem um pouco mais de habilidade. Mas existe um outro jeito, sabia? Basta enrolar duas mechas de cabelo! 

 
 
 
 
 
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Meia trança

E ainda sobre as tranças, você já imaginou trançar apenas metade do cabelo? A ideia é que as mechas se encontrem apenas do topo para o meio da cabeça e, a partir dali, um rabo baixo comece.

 
 
 
 
 
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Meio preso, meio solto com detalhes

Se você não sente necessidade de usar o cabelo todo preso, vale apostar nas versões um pouco mais soltas. Nesse caso, a ideia é deixar os fios para trás, de modo que não atrapalhem a visão. E para dar um charme extra: detalhes feitos com silicones!

 
 
 
 
 
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Coque provençal

Sabe aqueles penteados chiques que podiam ser facilmente usados em casamentos e festas? Esse coque é exatamente assim! Com duas tranças já feitas, basta dar um "nó" nas mechas até chegar ao ponto final. 

 
 
 
 
 
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Space buns

Queridinho das mais modernas, os coques laterais bem no topo na cabeça dão um show de estilos em eventos e podem ser incorporados também na academia. Basta dividir o cabelo e enrolar! 

 
 
 
 
 
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