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Guia da mulher poderosa: aumente sua autoestima

No Dia Internacional da Mulher, que tal olhar mais para você mesma e começar a se valorizar mais? Veja como com esse guia da mulher poderosa!

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Foto: Shutterstock Images

por Redação Alto Astral
Publicado em 08/03/2017 às 08:35
Atualizado às 10:40

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No Dia Internacional da Mulher, todas as homenagens são justas e bem-vindas. Mas não é só para isso que essa data serve. Ela também é importante para provocar discussões sobre os direitos das mulheres, os crimes cometidos contra elas, a igualdade de gênero e, por que não, uma autorreflexão. Pare, pense e responda: quanto você se ama? Quanto você se cuida? Quanto você se valoriza? Se a resposta não for você acima de tudo, que tal aproveitar esse dia para começar uma mudança interior e passar a olhar mais para si mesma? Essa é a primeira atitude para mudar tudo em sua vida. Quem garante é Heloisa Capelas, especialista em desenvolvimento humano, que criou um guia da mulher poderosa para aumentar sua autoestima em casa, no trabalho, com os amigos e muito mais! Clique no vídeo, confira e seja feliz!

Produção de vídeo: Bruna Ciafrei

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