Substância presente em ovos, abacates e verduras escuras atua contra o envelhecimento do cérebro

Cientistas americanos revelam que a luteína, um elemento presente nas verduras escuras, nos ovos e nas abóboras, ajuda a manter os neurônios saudáveis

Verdura verde escura e abacate; verduras escuras
Foto: Pinterest/Pixabay

Um estudo desenvolvido na Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, e publicado na revista  Frontiers in Aging Neuroscience, revelou que verduras escuras, ovos e abacates são excelentes alimentos que contribuem para a saúde do cérebro. Ficou curiosa sobre o assunto? Então saiba mais sobre a pesquisa científica:

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