Quando o assunto é cabelo, todas as mulheres têm suas dúvidas. Ao buscar uma solução que garanta fios saudáveis e fortes, Paula Castilho, nutricionista da Rede Nação Verde, listou 10 nutrientes que impactam diretamente no crescimento capilar. Para deixar seu cabelo incrível diariamente, aposte nos alimentos ricos em cálcio, cobre, ferro, magnésio, zinco e muito mais!
Texto: Larissa Faria/Colaboradora | Consultoria: Paula Castilho, nutricionista da Rede Nação Verde
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