Possuir um jardim pequeno na sua casa e cuidar dele você mesmo pode fazer muito bem à saúde. Isso porque o exercício de regar as plantas e adequar a quantidade de terra para a necessidade de cada uma das espécies pode ajudar a diminuir o estresse, além de prevenir a depressão e outros tipos de doenças mentais. Mas o que fazer quando moramos em apartamentos ou casas que possuem pouco espaço disponível?
Comece pequeno
Os jardins em miniatura são uma ótima opção tanto para quem sofre com a falta de espaço, quanto para quem mora em cidades onde o frio ou o calor excessivo castigam as plantas. Também conhecidos como terrários, eles são ecossistemas fechados que podem ser feitos em potes de vidro e dispostos em qualquer cantinho, decorando, por exemplo, a mesa de jantar, a sala de estar, o escritório e até o banheiro.
Foto: Shutterstock.com
Jardim pequeno no alto
Os jardins verticais não ocupam muito espaço e são uma ótima opção quando as medidas são reduzidas. Eles trazem charme a qualquer espaço e ainda contribuem para a redução da temperatura, da poluição sonora, do ambiente e do ar. Você pode colocar vasos em estantes, em abraçadeiras parafusadas na parede, pendurados em treliças e muito mais!
Dentro de casa
Não é necessário ter quintal com terra para criar um jardim, um conjunto de vasos é o suficiente para o cultivo. Porém, alguns cuidados devem ser levados em consideração na hora de escolher cada espécie: escolha as plantas de acordo com a incidência de luz que o ambiente recebe.
Texto: Laís Rodrigues
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