No caos da rotina, com muito barulho, tarefas cansativas, estresse que transborda e gera dores pelo corpo, é bom dar uma parada para respirar. Temos que nos permitir um momento de relaxamento para que nos livremos do estresse, deixando os pensamentos fluírem de maneira melhor e para manter nosso equilíbrio. Pensando nisso, fizemos essa lista com frases zen para equilibrar seu dia a dia. Dê uma olhada!
As frases zen podem ser ideais para qualquer fase da sua vida, principalmente naquele momento que buscamos uma palavra de poder.
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