• PÁGINA INICIAL
  • BELEZA
  • CASA & DECORAÇÃO
  • COMPORTAMENTO
  • ENTRETENIMENTO
  • ESTILO DE VIDA
  • FAMOSOS
  • MODA
  • MUNDO MÍSTICO
  • NOTÍCIAS
  • PETS
  • RECEITAS
  • SAÚDE
Alto Astral
Instagram Alto AstralFacebook Alto AstralYoutube Alto AstralTwitter Alto AstralPinterest Alto Astral
  • NOTÍCIAS
  • BELEZA
  • CASA & DECOR
  • ESTILO DE VIDA
  • FAMOSOS
  • MODA
  • MUNDO MÍSTICO
  • SAÚDE
  • RECEITAS
None

Dor nas costas: descubra os tipos e os cuidados para se prevenir

Apesar de muito comum, você não precisa conviver com a sua dor nas costas. Separamos algumas dicas evitar e tratar o desconforto. Confira!

None

Mau jeito nas costas: 4 passos para dizer adeus ao desconforto

Quem nunca carregou muito peso e ficou com a coluna travada? Saiba como resolver o mau jeito nas costas e acabar com o desconforto de uma vez por todas!

None

Teste: descubra se você tem problemas com a postura!

Um teste pode ajudar a descobrir se você tem realmente algum problema com a postura e a saúde da sua coluna. Confira como fazer!

None

A dor nas costas pode ter diversas causas e sintomas. Confira!

A dor nas costas pode ser mais do que você pensa. Muitos problemas podem surgir a partir desse sintoma tão comum. A seguir você confere alguns deles!

None

Confira as principais causas das dores lombares e como combatê-las

As dores lombares já atingem mais de metade da população durante um ano. O sedentarismo é um dos principais motivadores do surgimento do desconforto

None

Hérnia de disco: confira os principais sintomas e tratamentos do incômodo

Problema considerado comum, a hérnia de disco pode comprometer bastante a qualidade de vida e as atividades diárias. Entenda mais sobre o assunto!

None

Saiba como manter a postura correta em diversas situações

A postura correta é um dos principais motivos para que a coluna vertebral possa manter-se saudável. Então, saiba como mantê-la da maneira certa!

None

Lombalgia: descubra quais são as causas e os tratamentos!

Se você tem dores na região lombar quando fica muito tempo em uma posição, é capaz que você sofra de lombalgia. Saiba quais são os tratamentos possíveis!

None

Manter a postura correta durante o sono evita dor nas costas

Dormir de mal jeito prejudica a postura e provoca as incômodas dores no corpo, principalmente nas costas. Saiba como evitar isso!

None

Dor na coluna? Veja como solucionar esse problema

Má postura e bolsas pesadas podem ocasionar problemas sérios para a saúde: veja dicas para acabar com a dor na coluna e ter uma postura mais saudável

None

Dor nas costas: veja o que influencia nesse incômodo

Grande parte da população vai sofrer pelo menos uma vez com dores nas costas na vida. Entenda o que causa esse incômodo e previna-o

None

Dor: como essa sensação se manifesta no cérebro?

Todo mundo já passou por algum tipo de dor. Entenda como esse incômodo se desenvolve no cérebro, além de como outros fatores influenciam

None

Dor nas costas: saiba como prevenir

O ortopedista Marcello Serrão, da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia, conversou com a Malu e passou algumas dicas para prevenir este

None

As causas das dores nas costas

Especialistas falam como evitar e o que pode estar por trás do incômodo constante

None

10 sinais de que a sua dor nas costas é grave

Especialista fala sobre as principais causas da lombalgia

None

Causas e tratamentos para dores nas costas

Muito comum na vida do brasileiro, as dores na coluna são a terceira causa de aposentadoria no país. Ela é de fácil tratamento: fisioterapia ou academia

None

Tire suas dúvidas: 5 perguntas e respostas sobre bruxismo

O problema afeta 15% da população e está associado à dores de cabeça, nuca e até costas. Confira 5 questões sobre bruxismo e tire suas dúvidas.

None

Dor nas costas: ortopedista indica causas, sintomas e tratamentos

Está sentindo dor nas costas? Confira o que pode ser! Entenda as causas, sintomas e tratamentos e viva com mais qualidade de vida sem esse problema!

Mais lidas

Como são os signos com raivaConfira como é a vingança de cada signo quando está com raiva
A profissão de cada signoDescubra qual profissão combina mais com o seu signo solar
Você está entre os signos mais iludidos do zodíaco?Descubra quais são os signos mais iludidos do zodíaco
Signos mais distantes do zodíacoDescubra quais são os signos mais individualistas
NoneSalmo 132: Para manter o equilíbrio e preservar a fé
Máscaras faciais que combinam o café com outros ingredientes naturaisDia do Café: aprenda maneiras de usar o pó na pele e no cabelo
Como são os signos com raiva - Shutterstock

Confira como é a vingança de cada signo quando está com raiva

Descubra qual é a tendência dos signos quando algo os irrita profundamente

A profissão de cada signo - Reprodução / Shutterstock

Descubra qual profissão combina mais com o seu signo solar

Não sabe qual profissão escolher? Confira qual é a mais propícia de acordo com a personalidade

Você está entre os signos mais iludidos do zodíaco? - Shutterstock

Descubra quais são os signos mais iludidos do zodíaco

Será que o seu signo solar é um dos que mais se iludem? Confira!

Signos mais distantes do zodíaco - Shutterstock

Descubra quais são os signos mais individualistas

Conhece alguma pessoa que preza por espaço e não comenta sobre assuntos mais íntimos? Confira a lista!

Foto: iStock

Salmo 132: Para manter o equilíbrio e preservar a fé

O salmo 132 é especialmente indicado para manter o equilíbrio nas ações e nos sentimentos. Conte com a força desse poderoso salmo e aproxime-se de Deus.

Máscaras faciais que combinam o café com outros ingredientes naturais - Shutterstock e Reprodução / Instagram @rayssabratillieri

Dia do Café: aprenda maneiras de usar o pó na pele e no cabelo

A iguaria saiu das xícaras e está presente também no mundo da beleza! Confira quatro cuidados

Alto Astral
NOTÍCIASBELEZACASA & DECORESTILO DE VIDAFAMOSOSMODAMUNDO MÍSTICOSAÚDERECEITAS
siga-nos nas redes sociaisInstagram Alto AstralFacebook Alto AstralYoutube Alto AstralTwitter Alto AstralPinterest Alto Astral