Conheça algumas plantas medicinais e seus princípios ativos

Saiba quais são as plantas medicinais mais conhecidas, seus princípios ativos, as doenças que previnem e as receitas para o tratamento de cada caso.

Plantas medicinais X Fitoterápico: entenda os dois termos e saiba mais!

Você sabe qual a relação entre fitoterapia e plantas medicinais? Ou quais são os benefícios das ervas? Não? Então confira!

9 banhos com flores para inspirar a beleza e renovar o astral no fim do ano

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Ervas poderosas: veja os seus benefícios e aprenda a cultivá-las em casa

Veja algumas dicas de como cultivar plantas em casa sem ocupar muito espaço e confira os benefícios que as ervas trazem para a sua saúde.

Aromaterapia: conheça as essências indicadas para cada problema

A aromaterapia pode diminuir a ansiedade e o estresse do dia a dia com óleos essenciais extraídos das plantas. Saiba os efeitos de cada uma das essências!

Descubra 5 alimentos que são bons para a saúde da visão

Muitos esquecem, mas também é preciso se preocupar com a saúde dos olhos. E neste caso nem é tão difícil, basta uma alimentação saudável.

Plantas que curam

Algumas plantas são remédios para algumas doenças. Desta forma, são outra opção para pacientes que não se dão bem com tratamentos convencionais.

Remédios calmantes: conheça as opções industriais e naturais

O uso de calmantes aumentou no Brasil. Conheça quais são os principais tipos disponíveis no mercado - industriais e naturais.

5 mudanças alimentares para acabar com a insônia

Para uma boa noite de sono, é preciso atenção não só ao que vai ao prato, mas também em alguns hábitos. Confira 5 dicas para acabar com a insônia!