Confira 6 sucos para acabar com o estresse!

Confira deliciosas combinações de frutas para aliviar o estresse da rotina e trazer tranquilidade!

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O estresse é um dos males desse século FOTO: shutterstock.com

Algumas ervas, caso da camomila e do capim-limão, têm efeito calmante muito conhecido e apreciado, ideal para amenizar os sintomas do estresse. Várias frutas também contam com essas propriedades relaxantes, podendo trazer uma alternativa saborosa para quem não é adepto dos chás. Para agradar a todos os gostos e paladares, aprenda a preparar 6 sucos para acabar com o estresse, e ainda, proporcionar refrescância  e um show de nutrientes para seu corpo!

 

 

Atenção: a erva cidreira* é contraindicada para gestantes, lactantes e pessoas com sensibilidades estomacais. Consulte seu médico!

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