Geralmente, a TPM surge entre cinco e 15 dias antes da menstruação e tem o seu fim até encerrar o sangramento. “A Tensão Pré-Menstrual é a associação de sintomas físicos e psicoemocionais que acometem as mulheres durante a fase lútea, quando há a preparação do útero para a próxima menstruação”, explica ginecologista Patrícia Arie.
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Fases da TPM e oscilações
Além dessa fase, um ciclo menstrual regular possui outras duas. A primeira é a folicular, responsável pela estimulação que produz os óvulos. A segunda chama-se ovulatória; nela, ocorre a ovulação. Nesses casos, o intervalo total dura, em média, 28 dias. No entanto, algumas mulheres podem apresentar um ciclo irregular, ou seja, não há uma data específica para cada período.
O organismo feminino sofre com diversas alterações ao longo de todo o ciclo menstrual. “Pode haver inchaço na barriga, pernas, mamas e no corpo em geral, dores de cabeça e no corpo, além do aumento de dores pré-existentes, como uma dor de dente”, descreve Mara Diegoli, doutora em ginecologia.
Outros fatores também surgem, como retenção de líquidos e variação nos níveis de hormônios. Até certo ponto, são reações comuns no organismo feminino, mas devem ser acompanhadas de perto para que não se tornem obstáculos na rotina. “Quando estes sintomas tornam-se mais intensos, passando a prejudicar as atividades do dia a dia ou o relacionamento com as outras pessoas, deve-se ligar um sinal de alerta”, frisa Mara. Assim, consultar um profissional pode ajudar a conter os avanços de sintomas da TPM.
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Texto: Vitor Manfio/Colaborador – Edição: Victor Santos
Consultorias: Juliana Lelis Spirandeli, ginecologista e obstetra especialista em fertilidade e reprodução assistida na Amato – Instituto de Medicina Avançada; Mara Diegoli, doutora em ginecologia, coordenadora do Primeiro Centro de Apoio à Mulher com TPM do Hospital das Clínicas de São Paulo e autora do livro Vencendo a TPM (Editora Pioneira, 1998); Thelma de Figueiredo, ginecologista e membro da Associação de Ginecologistas e Obstetras de Minas Gerais (Sogimig); Patrícia Arie, ginecologista e obstetra da Clínica Vivitá.