E se além dos inúmeros benefícios que promove ao organismo, o tomate pudesse favorecer a aparência da pele? Pois ele pode, principalmente quando se trata dos danos causados pela ação do tempo! “Ele pode, por exemplo, evitar o envelhecimento de todas as nossas células”, explica a nutricionista Vanderli Marchiori.
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Esse resultado positivo é consequência, mais uma vez, da grande concentração de licopeno e das vitaminas A e C em sua composição, poderosos antioxidantes naturais, que fazem do alimento um forte aliado contra o envelhecimento da pele. Além do efeito rejuvenescedor, ele ainda promove uma limpeza profunda na face, refresca, tonifica e minimiza a aparência dos poros dilatados.
Livre da acne
Quem sofre com oleosidade excessiva da pele pode usufruir das propriedades adstringentes do tomate. “A pessoa pode usar o suco do tomate aplicado diretamente na pele como se fosse uma loção de limpeza”, ensina Vanderli. O poder de limpeza do alimento é capaz, inclusive, de ajudar a tratar peles acneicas de grau leve. “O consumo de tomate pode auxiliar também na redução da inflamação e, consequentemente, na formação da acne. Mas saiba que ele não age isoladamente”, completa a especialista.
Pele jovem
O naturopata André Resende indica uma mistura de óleos para prevenir e combater o envelhecimento da pele do rosto, do corpo, além de ajudar a minimizar estrias e celulite. Para fazê-la em casa, junte 30ml de óleo de tomate, 30ml de óleo de romã e 30ml de óleo de aloe e vera. Aplique o preparado em todo o corpo após o banho para garantir hidratação à pele.
Consultoria: Vanderli Marchiori, nutricionista, fitoterapeuta e vice-presidente da Associação Paulista de Fitoterapia; André Resende, nutropata: www.andreresende.com.br; Buddha Spa: www.buddhaspa.com.br
Texto: Redação Alto Astral
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