Você, mulher que menstrua, já teve a sensação de que o período menstrual afeta o seu desempenho de uma forma geral? Pois é! Seja por conta do cansaço ou das cólicas, o que podemos dizer hoje é que a ciência está cada vez mais próxima de provar que a menstruação é altamente incapacitante, afetando a produtividade no dia a dia.
Um estudo publicado em 2019 na revista médica BMJ Journals conseguiu mapear o quanto o ciclo menstrual e seus sintomas — como fluxo de sangue intenso e oscilações de humor — impactam a vida das mulheres.
De acordo com esse mapeamento, foi possível perceber que ao longo de um mês, as mulheres têm entre 8 e 9 dias de produtividade perdida. Além disso, elas também chegam a se ausentar em um dia do ano por conta dos sintomas menstruais.
Falar sobre período menstrual ainda é um tabu
Infelizmente, mesmo com uma abertura maior para falar sobre diversos assuntos hoje em dia, falar sobre menstruação ainda é considerado um tabu, principalmente no mercado de trabalho. Mesmo que diversos países já tenham aderido à licença menstrual — licença remunerada durante o período —, muitas mulheres se sentem desconfortáveis ao abordarem este assunto com seus superiores. Por outro lado, foi identificado que, quando se ausentam, elas não contam a verdadeira causa para seus empregadores.
Esse sentimento de ser obrigada a trabalhar ou estudar mesmo com dores também diminui a produtividade das mulheres, atrapalhando mais do que a ausência poderia atrapalhar. “É necessário aumentar a discussão e a conscientização sobre o impacto dos sintomas menstruais no trabalho, e as organizações devem estar abertas a isso”, defende Patrick Bellelis, ginecologista especializado no tratamento da endometriose.
O profissional comenta que ainda é desconfortável para as mulheres falar sobre o tema. “Trata-se de saúde e precisamos tornar essa discussão mais humanizada”, destaca. 
A endometriose e o ciclo menstrual
O grande perigo por trás da normalização do desconforto no período menstrual — seja no trabalho, escola ou faculdade — é que essa é uma atitude que desencoraja muitas mulheres de investigarem o motivo dos sintomas. A endometriose, por exemplo, é um problema de saúde diretamente relacionado a menstruação.
Para o ginecologista, é importante que essas mulheres tenham acompanhamento médico justamente para devolver a qualidade de vida de quem sofre com a endometriose. “Quanto antes a mulher, em idade adulta ou adolescente, procurar um diagnóstico, mais rápido poderá ter uma rotina mais confortável. A dor moderada a grave, por si só, não significa necessariamente que ela tenha endometriose, mas é provável que algo possa ser feito para reduzir o impacto dessas dores sobre a sua rotina”, alerta Patrick Bellelis.
Entendendo melhor o que é a endometriose:
A endometriose é uma doença inflamatória que ocorre quando células do endométrio (camada interna do útero) são expelidas durante o período menstrual. Por sua vez, elas podem se acumular nos ovários, na cavidade abdominal, na bexiga, intestino e outros locais, causando lesões e até mesmo nódulos.
Sem o tratamento correto, a endometriose pode evoluir para sua forma grave — conhecida como endometriose profunda — que possui sintomas severos e incapacitantes. Segundo a Associação Brasileira de Endometriose, 10% a 15% das mulheres em idade reprodutiva (13 a 45 anos) possuem a doença.
Por isso, caso você tenha se identificado com os sintomas ou com a sensação de queda de produtividade durante o período menstrual, é muito importante que procure ajuda médica, tudo bem? Vale a pena investigar o motivo por trás dessa situação!
Fonte: Saúde em Dia; Patrick Bellelis, ginecologista especialista em endometriose.
