Trufa fit de cacau

Aprenda esta receita de Trufa fit de cacau, que além de ficar muito saborosa, é pra lá de saudável e você não foge da dieta!

- Foto: Stela Handa | Produção: Stela Handa/Maria Lúcia Blandino
trufa fit de cacau

Foto: Stela Handa | Produção: Stela Handa/Maria Lúcia Blandino

Tempo: 40min (+1h de geladeira)
Rendimento: 20 unidades
Dificuldade: fácil

Ingredientes da trufa fit de cacau

  • 1/2 xícara (chá) de tâmaras picadas
  • 1/3 xícara (chá) de amêndoas sem pele picada
  • 1/2 xícara (chá) de damasco picado
  • 200g de chocolate 70% de cacau picado
  • 1/2 xícara (chá) de creme de leite light
  • Cacau em pó para passar

Modo de preparo

No processador, bata as tâmaras, as amêndoas e o damasco, usando a tecla pulsar. Transfira para uma tigela e reserve. Derreta o chocolate, em banho-maria, e misture o creme de leite. Junte às frutas secas e misture delicadamente até ficar homogêneo. Leve à geladeira por 1 hora ou até firmar. Modele bolinhas com as mãos, passe pelo cacau em pó, disponha em forminhas de papel e sirva.

COLABORAÇÃO: Fernando Santos/Ângela Cardoso

 

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