Connect with us

O que você está procurando?

Aprenda esta receita de rolinho duplo de abobrinha e berinjela, que além de ficar uma delícia, é uma opção de refeição low carb para quem está de dieta!
- Foto: Stela Handa | Produção: Stela Handa/Aemi Maeda

Rolinho duplo de abobrinha e berinjela

Aprenda esta receita de rolinho duplo de abobrinha e berinjela, que além de ficar uma delícia, é uma opção de refeição low carb para quem está de dieta!

Confira agora mesmo uma receita deliciosa que vai impressionar toda sua família e, além de ser muito fácil de fazer, é uma ótima opção para refeições mais saudáveis! Esta receita de rolinho duplo de abobrinha e berinjela vai deixar seu almoço ou jantar ainda mais especial e saudável, sem contar que é irresistível! Veja abaixo a receita, experimente e comente o que achou!

Tempo: 1h
Rendimento: 6 porções
Dificuldade: fácil

Ingredientes do rolinho duplo de abobrinha e berinjela

  • 2 berinjelas em fatias finas
  • 2 abobrinhas italianas em fatias finas
  • 3 litros de água fervente
  • 1 cubo de caldo de legumes
  • 2 xícaras (chá) de molho de tomate
  • 1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
  • Azeite para regar

Recheio

  • 4 xícaras (chá) de ricota amassada
  • 1 xícara (chá) de cream cheese
  • 1 xícara (chá) de azeitona preta picada
  • 1 tomate sem sementes picado
  • Sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde picado a gosto
  • 200g de presunto em fatias finas

Modo de preparo

Cozinhe a berinjela e a abobrinha na água fervente com o caldo de legumes por 3 minutos. Escorra, passe por água fria e seque com papel absorvente. Polvilhe com sal e reserve. Para o recheio, em uma tigela, misture a ricota, o cream cheese, a azeitona e o tomate. Tempere com sal, pimenta e cheiro-verde. Sobre cada fatia de berinjela e de abobrinha coloque 1/2 fatia de presunto. Sobre o presunto distribua o recheio de ricota entre as fatias de berinjela e abobrinha. Enrole formando rolinhos. Em um refratário grande, espalhe metade do molho e arrume os rolinhos, alternando os sabores. Cubra com o molho restante, polvilhe com o queijo parmesão e leve ao forno médio (180º C), preaquecido, por 15 minutos. Sirva.

COLABORAÇÃO: Angela Cardoso/Fernando Santos

 

LEIA MAIS

Advertisement

Receitas

Aprenda esta receita de omelete de forno em camadas, que além de ser muito prática, fica deliciosa e é uma opção baratinha e saudável para as refeições!

Receitas

Confira esta receita de bolinho de arroz com legumes e queijo, que além de ficar uma delícia, ainda aproveita as sobras de arroz das suas refeições!

Moda & Beleza

Os acessórios fizeram sucesso em 2012 e voltaram com tudo. Confira modelos criativos de bolsas em formato de livro e se apaixone pela ideia!

Receitas

Aprenda esta receita de panquecão de carne com legumes, que fica uma delícia, é prático de fazer e muito saudável. Toda sua família vai adorar!

Estilo de vida

As caminhadas rápidas podem ser muito eficazes na hora de melhorar o condicionamento e conquistar mais saúde. Conheça quais são os benefícios desta prática

Entretenimento

Gusttavo Lima compartilhou o vídeo no Instagram e dá pra ver direitinho o bebê se mexendo na barriga de Andressa Suita, esposa do cantor

Entretenimento

Como qualquer mãe coruja, Grazi Massafera comemora o aniversário da sua filha Sofia, com uma linda homenagem no seu Instagram

Moda & Beleza

A moda vai e volta e a tendência do babado é prova disso! Ela veio para ficar e aparece em diversas peças e estilos. Veja fotos e inspire-se para usar!