5 receitas de tapioca supersaudáveis para o café da manhã ou lanche da tarde

A receita, geralmente, só muda o recheio, que pode ser doce ou salgado. A variedade é enorme! Confira algumas 5 receitas de tapioca supersaborosas!

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receitas de tapioca

por Redação Alto Astral
Publicado em 16/05/2017 às 09:24
Atualizado às 17:57

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Muito mais do que inovar nas receitas, a tapioca também é uma ótima opção para quem deseja fazer as pazes com a balança, sabia? Isso acontece porque, diferentemente do pão francês e do biscoito, por exemplo, a tapioca é um alimento feito com um único ingrediente: a fécula de mandioca, não apresentando gordura, glúten ou sódio em sua composição! Além disso, existe mais uma vantagem para aquelas pessoas que desejam emagrecer: não é preciso utilizar óleo no preparo, reduzindo o consumo de calorias diárias. A seguir, você confere 5 receitas de tapioca que dão água na boca!

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